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【48812】全国护肤日｜当心了这8个保湿护肤误区要注意

时间: 2024-08-10 18:20:44 | 作者: 化妆水类

人民网广州5月25日电（周睿）2023年5月25日是第17个“全国护肤日”，本年的主题是“科学护肤、芳华飞扬”。保湿是保护皮肤健康的根底，但为什么有些人越补水脸越干？每天护肤却是无效护肤？今日，南边医科大学皮肤病医院院长、主任医师杨斌给咱们带来的8个保湿护肤误区，教你怎么科学补水。

保湿：不让皮肤水分丢掉，即锁水，能够运用的办法是运用保湿霜、保湿乳液、荷荷巴油、凡士林等。

所以，在日常保湿环节中，需求兼具补水、保湿以及皮肤屏障的修正，以保证更全面和更耐久度保湿。

正常肌肤水分含量是15%-20%，角质层含水量在10%以下，肌肤将会呈现枯燥。日常日子中，咱们的皮肤特别面部皮肤每天都处于外界环境，很简单丢掉水分。

研讨标明有些价格合理的保湿产品，作用与贵重的产品适当，关键是其有效成分。

假设只依托化妆水保湿，水分很简单就被挥发掉，不光没有保湿作用，还会带去面部原有的水分，而加剧枯燥。

过度补水：频频地或许长期的补水，会让角质层水合过度，引起皮肤屏障受损，因为屏障功用下降，皮肤的锁水才能变弱，反而会导致皮肤枯燥，引发不适或许皮肤疾病。

过度保湿：厚涂保湿霜、保湿产品继续叠加运用导致皮肤角质层长期负荷过大，形成屏障损害。

保湿剂中含有成膜剂能够锁住水分，而面膜不含有成膜剂并不能锁水，所以外敷时刻不宜超越20分钟。

过度敷面膜会形成角质层水合过度、结构松懈，还会影响其本身保存水分才能，导致皮肤愈加枯燥。

健康的油皮对保湿的需求会比干性皮肤低许多，可是油性皮肤关于外界影响仍有必要进行保湿和修正皮肤屏障。

过度清洁和控油易引起皮肤“又油又干” ，即经皮水分丢掉过多（TEWL），而皮脂腺因受影响排泄脂质反而增多。

很多饮水只会代谢后以尿液的方式排出，并不能进步角质层的含水量，饮水实际上更多的是保证正常日子所需。